体脂肪率29.2%

基礎代謝量 1117kcal

体脂肪率 29.2%

うでの脂肪率 40.2%

あしの脂肪率 36.4%

内臓脂肪指数 45

筋肉量 15kg

うでの筋肉量 1.74kg

あしの筋肉量 6.65kg

骨量 2.2kg

測定日:2018年12月13日

 

 

こんにちは、隠れ肥満です。ジム通っています。目標は筋肉量を増やすこと。